수영 썸네일형 리스트형 [수영]평영 배우기 평영을 배우면서 스스로 몸치임을 절실히 깨닫고 있다. 분명 팔자세하고 다리를 차야 하는데, 어느 순간 동시에 하고 있다. 나는 바보인가봐요라고 코치한테 이야기 했더니, 첫날부터 다 할줄 알면 자기는 뭐먹고 사냐고, 다른 사람들도 다 나같다고 애써 위로해준다. 발목은 힘을 빼되 꺾어서 차주고, 손동작은 작게 하자. 명심 또 명심. 더보기 [수영]호흡법 수영 강습 3번째. 등록한지는 3주째인데, 잦은 야근과 회식으로 12번의 강습 중 고작 3번 갔다. 강사님은 나를 속성으로 가르치고, 나는 아직 호흡도 제대로 못하는데 자유형 팔동작 연습하면서 물을 먹고 있다. 음파 호흡이 도대체 어떻게 하는건지 아직도 감이 안 온다. 파할때 입을 벌리고 숨을 들이쉬면 물이 같이 들어온다. 오늘도 회사에서 피자 네조각 먹고 배가 빵빵한데 수영장에서 물까지 먹어서 속이 아주 안 좋다... 네이버 지식인을 검색해보니 나같은 사람이 한둘이 아닌듯... 그나마 괜찮은 답변을 찾았다. 나는 수력 2개월차로 현재 배영을 배우고 있고, 지난 1개월 동안 배워온 자유형 영법으로 겨우 25M정도 수영 할 수 있게 된 초보 수영인이다. 이 점을 감안한다면 지금 막 수영을 배우기 시작한 사.. 더보기 이전 1 다음